皆さん、こんにちは！
MANOAです。
最近コンブチャにはまっている我が家。コンブチャは酵素と乳酸菌に優れたスーパードリンクです。
そんなわけで、酵素にも興味を抱いているのですが、楽天の「ダイエット・健康ランキング(月間)」で1位(2017年6月14日)になっているコスミックエンザイムってご存知ですか？
コスミックとは、「限りない」とか「ものすごい」という意味で、エンザイムは「酵素」という意味です。このコスミックエンザイムですが、なんかいろいろと桁違いで面白い商品です。
まずは販売ショップのサイトをさらっとご覧ください。
久々に見た超”あおり”ページです。
私は薬店の店舗販売、バイヤー、運営責任者など物販に従事していたので、こういう”あおり”は嫌いではありません。むしろ好きです。そしてこういうのにコロッ！と釣られるタイプでもあります。
そして口コミ・感想の件数は9万件弱！確かに楽天ランキングで1位を取れば、販売数量は想像を絶する数になると思います。それにしても9万件って。
コスミックエンザイムとは
このコスミックエンザイムですが、酵素ドリンクです。酵素が混ざっていますよというものではなく、酵素原液らしいですね。酵素は熱に弱いので、清涼飲料水のタイプは損壊している酵素が多いそうですが、原液だとどうなんでしょうね。
やっぱり熱処理はしているようで、壊れてしまっているものも多いみたいですね。それを補うために「酵素活性プラス」という小袋に入った酵素を混ぜてから飲むようです。水に溶けやすい酵素サプリのような感覚でしょうか。
口コミの内容もスゴ過ぎです。20キロ減量に成功した人がゴロゴロいます。そうなると、「逆転の-10kg」というフレーズはむしろ控えめな表現にすら思えてきます。表現上、問題があるように思えますが・・・
そんなダイエットサポート食品なので、夏前に需要が一気に伸び、販売側も1年を決すると言っても過言ではないくらいの勝負時なわけです。だから力の入れようが違います。
ここまでズバズバ攻め込んでくるページを久しぶりに見たので、興味が絶えません♪表現には問題がありそうですが(^^)
痩せることはできる？
10キロ以上の減量に成功した人は、ファスティング(断食)ダイエットをした人が多いみたいです。ファスティングは基本痩せるのでしっかり行えば理屈的には痩せるはずです。
1食で何百kcalも食べていた生活が、酵素ドリンクに代わるわけですから、摂取カロリーが減ります。基礎代謝力が大きい20代なら成功する確率も高いと思います。
ただ、ファスティングダイエットは単に断食するのではなく、2日行うならその2日ほど前から食事量を減らすなどの準備が必要で、元の食事に戻す時も最初は固形食を食べないなど細かなケアが必要です。また、長期間行う場合は専門家の指導のもと行わないと、逆に体調が悪化することもあるので注意が必要です。
悪い(低評価)の口コミも多い
酵素ドリンクは、ダイエットよりももっと幅広く、男女の関係もない人間の生命エネルギーの産生に必要な栄養素です。ほとんどの酵素商品はダイエットをキャッチコピーに取り入れます。答えは簡単でこのような商品を買う客層は女性が多く、女性が最も関心をもつことの1つがダイエットだからです。
コスミックエンザイムの口コミ件数は、2017年6月14日時点で8万8千件強。楽天の☆が1つ又は2つの感想は全体の3%ほどなので、満足している人がかなり多いことがわかります。
イマイチだったという感想を少し見てみましょう。
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- 体重が変わらず胃痛がひどくなるばかりです。
もともと胃酸過多だった可能性があります。そこで急に食事量を減らすと胃壁を傷つけたり、さらにストレスで胃酸が増えることもあります。
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- 食事の量を変えずに飲んでいましたが体重は減りませんでした。
ファスティングや置き換えダイエットをしない限り、急激に痩せることはないようです。飲んだ分だけカロリーが増えますしね。
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- 全然痩せません
体調や個人差、飲み方などいろいろな要素が絡んでいそうですね。
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- ショップの対応に不満
メールしても返信が来ないという口コミがあります。ショップ側の改善が必要ですね。メールの問い合わせは、ショップ側で埋もれることや不達の場合もあるので、本当は電話してしまうのが1番早いです。
☆1の感想だけでも1000件以上あるので、全てを見ることはできませんが、酵素ドリンクを飲んでいれば痩せられると思っている方も多かったです。置き換えやファスティングに使うのが王道のようです。
また、元の体重が重かった人と、痩せている人がさらなる減量を求めるのでは結果は大きく変わります。普段から運動している人とほとんどしていない人でも違います。便利な言葉を使うと
個人差があります！
ということですね。
良かった感想も紹介しようかと思ったのですが、あり過ぎるのでここでは紹介しません。というより100件ほどチェックしたら疲れ果てました(-_-;)
楽天のページからチェックできますので、気になる方はご覧ください。
9割くらいの人がダイエットに関する感想でした。コスミックエンザイムの販売ページがダイエットサポート商品として作っているからでしょう。無理もありません。
でも、酵素ってそういうものではないような気がします。
酵素を補給することで、便通や肌荒れの軽減なども感じやすいのですが、そういった口コミはかなり少ない。
酵素はもともとダイエットをする為にあるものではなく、生命活動の為に必要なものです。極端な話、酵素がなければ栄養の吸収もできなくなりますし、免疫力もなくなり、病気だらけになり、まともに生きていることはできません。
酵素の摂取が減ると、腸の働きが低下し、排出すべき毒素が腸に残ったままの状態になります。そのせいで肌が荒れたり、病気になってしまったり、代謝が落ちたりします。
結果的にダイエットに繋がることもありますが、普段の生活のまま酵素ドリンクを飲んでいれば痩せられるという甘い期待はしないほうがいいです。
日本食離れが進み、発酵食品を食べることが激減した現在の日本は、昔より病気になる人が増えているそうです。平均寿命は延びていますが、高齢でも生きている人が多いだけであって、寝たきりの人も含まれています。健康的にというわけではないんですね。健康維持のためにも酵素は意識的に摂取しておいたほうがいいんです。
またストレスの多い生活、不規則な食事、添加物だらけの食品、農薬にまみれた野菜などは、体内にある酵素を無駄に消費します。体内の酵素は消化酵素と代謝酵素とがあり、1日で使われる量は決まっています。イメージとしては、100の酵素を消化に20、代謝に80使うといった感じです。(あくまでイメージです)
でも、上記のような生活や食品の摂取を続けていると、消化に使う酵素が増えてしまい、代謝に使うべき酵素が不足します。1日量は決まっていますから。代謝が落ちると、むくんだり体重が増えたりします。この循環をもとに戻すために酵素を補給するといいんですね。
20代より30代の方が基礎代謝量も1日の酵素量も減ってしまうので、痩せにくい体質になります。さらに40代になると激減します。私は40代ですが、体調が悪くなることが多くなりました。それでコンブチャを始めました。
コスミックエンザイムの品質は分かりませんが、これから酵素を飲もうと考えているなら、急激なダイエットのためだけに使うのはもったいないです。健康・美容全般にいいものとして、毎日の習慣として取り入れる方がいいと思います。ダイエットはいつの間にか程度で。
それでも早く体重を落とすなら、ファスティングか置き換えで酵素ドリンクを飲みましょう。夜8時以降の固形食はアウト。仕事で夜が遅くなるなら、夕食を置き換えます。
寝ている間の腸は吸収の為に働くので、消化に力を使わせてはいけません。そのため夜8時以降は消化し難い食事は避けるようにしましょう。ダイエットを成功させるには、ちょっとした食事の工夫も必要です。
なんか最初と話が脱線していますね。
今回はコスミックエンザイムの販売ページが過激で面白いというお話でした。
MANOA
