1日で1番体と心が休まる時間といえば睡眠です。でも、その睡眠の質を高めるには、寝る前のコンディションが大事。体の疲労が溜まったままだったり、脳が興奮した状態だったりでは深い睡眠に入れません。
入眠前にできるリラックス法といえば入浴。体を温めるだけではなく、脳を休めて体をほぐすのが100点満点の入浴です。
この大事なバスタイムを極上の時間にしてしまおうというのが、今回紹介するAYURA(アユーラ)のメディテーションバス。
もしこんな状態だったらぜひ試してみてください。
仕事でも家事でも勉強でも、いつも自分なりに頑張っているなら、明日も頑張れるように使ってみてください。ハーブの香りが広がり、ココロとカラダがリフレッシュする瞑想風呂のスタートです。
明日の笑顔のために♪
瞑想浴でリラックス効果MAX!
私の家には2本。まとめ買いです♪
メディテーションバスの販売元であるアユーララボラトリーズは、もともと資生堂ブランドの1つでした。だから、香りやスキンケアのノウハウが豊富に詰まっています。
※2015年に日本最大手の調剤薬局(株)アインファーマシーズの子会社になりました
アユーラのメディテーションバスは、アロマハーブの香りでリラックスしながらスキンケアもできる入浴剤。
水性の保湿成分と油性のエモリエント成分で分離していますが
少し振れば
綺麗に混ざります♪
メディテーションバスの私の感想は、よく売っている「温泉成分で温浴効果!」という入浴剤ではありません。「極上のリラックスバス」という感想です。
バスタイムに本を読んだり、スマホを操作したりしていませんか?それも悪くはないですが(私もしていたし・・・)、1日の疲れを癒すにはお風呂でリラックスするのが1番だったのです。それが睡眠の質に繋がり、朝をスッキリ迎えられるようになるのです。
アユーラではこの大事なバスタイムに「瞑想浴」を提案しています。
この瞑想浴がいいんです!
メディテーションバスとこの瞑想浴の組み合わせが極上なんです。
メディアの露出も絶好調!
アユーラのメディテーションバスαは多くの美容雑誌にも取り上げられます。テレビでも紹介されています。自分の使っている入浴剤が雑誌やテレビで紹介されていると嬉しくなりますね♪
次回は通販限定大容量にします
今回は某百貨店でメディテーションバスを買ってきましたが、ハマっている人用に通販限定の大容量サイズが販売されていました。通常サイズも通販で購入できるので、お近くにアユーラの店がない方は利用されてみるといいと思います。
体の疲れだけではない、心の疲れもお湯に流せる入浴剤。私の元気のためにこれからも続けていきます♪
MANOA